SMĚS SLZOVKY

Latinský název: Coix lacryma-jobi L, Panax ginseng, Citrus reticulata

Český název: Slzovka obecná, Ženšen pravý, Mandarinka obecná

Užívaná část: semeno, kořen, listy, oplodí

Zařazení dle TČM:

• Slzovka obecná (Yi Yi Ren):

  • Povaha: Neutrální, sladká.
  • Funkce:
    • Uvolňuje vlhkost z těla.
    • Posiluje čchi sleziny.
    • Odvádí větrnou vlhkost ze svalů a kloubů.
    • Odstraňuje vlhkou horkost a detoxikuje organismus.

• Ženšen pravý (Ren Shen):

  • Povaha: Teplá, sladká.
  • Funkce:
    • Doplňuje čchi žaludku, sleziny, plic a srdce.
    • Podporuje esenci juan čchi ledvin.
    • Posiluje celkovou vitalitu a obnovuje energii.

• Mandarinka obecná (Chen Pi):

  • Povaha: Teplá, štiplavá, hořká.
  • Funkce:
    • Reguluje tok čchi a odstraňuje stagnace.
    • Transformuje hleny a podporuje jejich odvod z těla.
    • Směřuje vzpurnou čchi dolů, čímž zmírňuje kašel a nadýmání.

Kontraindikace

Prázdnota jin s projevy horkosti:

• Nevhodné pro osoby s nedostatkem jin, který se projevuje nočním pocením, suchostí v ústech nebo návaly horka.

Plná horkost a stagnace jaterní čchi:

• Nevhodné pro osoby s přehřátím těla, podrážděností nebo vzteklostí.

Hypertenze nad 180 mm Hg:

• Směs může zvýšit krevní tlak, proto není doporučena při těžké hypertenzi.

Horkost plic s kašlem a hleny:

• Nevhodné při akutním zánětu plic nebo kašli s horkými žlutými hleny.

Krvácivost:

• Směs může zesílit riziko krvácení.

Kombinace s léky:

• Nepoužívat společně s antidepresivy nebo inzulinem kvůli riziku hypoglykémie.

Použití dle TČM

• Odvádění vlhkosti a přeměna hlenů:

  • Slzovka a mandarinka efektivně odvádějí vlhkost z těla a přeměňují hleny, což je užitečné při stavech spojených s těžkostí, otoky nebo zahleněním.

• Odblokování středního zářiče:

  • Mandarinka reguluje stagnace čchi ve středním zářiči (oblast sleziny a žaludku), zmírňuje nadýmání, plnost a pocit tíhy.

• Posílení orgánů:

  • Ženšen pravý doplňuje čchi žaludku, sleziny, plic a ledvin, což zlepšuje celkovou vitalitu a trávení.

• Odvádění vlhké horkosti:

  • Slzovka pomáhá odstraňovat vlhkou horkost, která se projevuje otoky, průjmy, žlutými povlaky na jazyku nebo těžkostí v končetinách.

Účinky směsi

1. Regulace vlhkosti a hlenů

• Slzovka a mandarinka:
  • Odstraňují přebytečnou vlhkost, snižují otoky a podporují detoxikaci těla.
  • Pomáhají při zahlenění, otocích kloubů a zánětech spojených s vlhkostí.

2. Posílení energie a vitality

• Ženšen:
  • Obnovuje energii, podporuje čchi a zlepšuje regeneraci po únavě nebo nemoci.
  • Zlepšuje funkce trávicího systému, sleziny a žaludku.

3. Podpora trávicího systému

• Mandarinka:
  • Reguluje trávení a zmírňuje příznaky nadýmání, plnosti v břiše a stagnace.
  • Podporuje tok čchi a usnadňuje vylučování.

4. Detoxikace a odvádění horkosti

• Slzovka:
  • Odstraňuje vlhkou horkost, která způsobuje otoky, průjmy a těžkost těla.

5. Celková regenerace

• Ženšen:
  • Podporuje esenci ledvin a regeneraci těla při dlouhodobém vyčerpání.

Indikace

• Trávicí problémy:

  • Směs je vhodná při nadýmání, průjmech, stagnaci čchi a těžkosti v břiše.

• Zahlenění a vlhkost:

  • Ulevuje při zahlenění, otocích kloubů nebo bolestech způsobených vlhkostí.

• Chronická únava:

  • Podporuje regeneraci a doplňuje čchi, což pomáhá při celkové únavě.

• Otoky a záněty:

  • Pomáhá při zánětlivých stavech spojených s vlhkostí a otoky.

• Rekonvalescence:

  • Směs je vhodná po dlouhodobých nemocích nebo vyčerpání.

Doporučení pro užívání

• Forma užívání:
  • Odvar z bylin nebo kapsle dle doporučení terapeuta TČM.
• Dávkování:
  • Konzultace s odborníkem na TČM podle individuálních potřeb.

Rejstřík zdrojů a publikací

"Effects of Coix lacryma-jobi L. on Edema and Dampness Disorders"

• Autoři: Zhang, W., Zhao, H., et al.
• Publikováno v: Journal of Ethnopharmacology, 2018.
• Popis: Studie potvrzuje schopnost slzovky odvádět vlhkost a snižovat záněty.
• Dostupnost: ScienceDirect

"Panax ginseng in Energy Recovery and Immune Modulation"

• Autoři: Liu, T., Chen, J., et al.
• Publikováno v: Phytotherapy Research, 2020.
• Popis: Výzkum ženšenu na podporu vitality a regenerace organismu.
• Dostupnost: Wiley Online Library

"Citrus reticulata and Its Role in Qi Regulation and Dampness Removal"

• Autoři: Wang, H., Xu, L., et al.
• Publikováno v: Traditional Chinese Medicine Reviews, 2021.
• Popis: Studie o účincích mandarinky na regulaci čchi a odstranění vlhkosti.
• Dostupnost: PubMed

Závěr

Směs Slzovka obecná, Ženšen pravý a Mandarinka obecná nabízí komplexní přístup k harmonizaci těla. Působí na regulaci vlhkosti, podporu trávení, regeneraci energie a detoxikaci organismu. Je vhodná pro osoby trpící únavou, stagnací čchi, zahleněním nebo problémy spojenými s vlhkostí a horkostí v těle. Při správném užívání přináší úlevu, vitalitu a rovnováhu.